Gardien de but : bien préparer une séance d’entraînement !
Pour devenir un bon gardien de but, il faut un programme d’entraînement adéquat. Voici des conseils sur les exercices à pratiquer et les équipements à adopter.
Pour devenir un bon gardien de but, il faut un programme d’entraînement adéquat. Voici des conseils sur les exercices à pratiquer et les équipements à adopter.
Un gardien de but de football est grandement exposé aux blessures et se doit de porter des vêtements et des équipements convenables tant en entrainement que lors des matchs.
Pour éviter d’abîmer vos gants de gardien de but, il est conseillé de les laver à la main, plutôt qu’à la machine. Plus de détails à travers cet article !
Apprenez-en plus sur les aspects à développer au niveau de votre afin de devenir l’un des meilleurs gardien de but de football de tous les temps.